Urheiluhieronta


Urheiluhieronnassa huomioimme urheilijan lajikohtaiset rasitukset ja kausivaihtelut. Hieronta on osa urheilijan lihashuoltoa ja sen tarkoituksena on parantaa suorituskykyä ja urheilusuorituksesta palautumista. Teemme myös kinesioteippauksia.


Klassinen hieronta


Klassinen hieronta on vanha perinteinen hoitomenetelmä, joka tutkitusti auttaa moneen vaivaan. Hieronnasta on apua, jos kyseessä on esim. työperäinen jännitysniska, stressi, tenniskyynärpää, olkapään kiputilat tai jokin muu vastaava lihasperäinen vaiva.


Purentalihasten hieronta


Narskuttelu, purentavirheet, stressi ja jatkuva purkan jauhaminen ovat esimerkkejä, jotka saattavat ylikuormittaa purentalihaksia. Oireita voivat olla paineen tunne leukanivelen alueella, päänsärky ja korvien tinnitys ja suun aukaiseminen voi olla vajavaista. Tammikuussa 2021 kävimme kertaamassa ja oppimassa uutta purentalihasten toimintahäiriöistä. Nyt olemme räätälöineet purentalihasten ja purentaan vaikuttavien lihasten tehokäsittelyn.  

Hinnasto

 

25 minuuttia 30 €

50 minuuttia 47 €

80 minuuttia 65 €

105 minuuttia 85 €

Purentalihastenhieronta 45 min 55 € 

 

 

 

 

5 kerran sarjakortit

5 x 25 minuuttia 140 €

5 x 50 minuuttia 220 €

5 x 80 minuuttia 310 €

5 x 105 minuuttia 410 €

 

10 kerran sarjakortit

10 x 25 minuuttia 280 €

10 x 50 minuuttia 430 €

10 x 80 minuuttia 620 €

10 x 105 minuuttia 800 €